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一周食谱(2012.04.16--2012.04.20)第16周  

2012-04-23 15:48:50|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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  星期一(04.16) 星期二(04.17) 星期三(04.18) 星期四(04.19) 星期五(04.20)
早餐 鲜牛奶
法式牛角包
蔬菜浇汁鸡蛋
小花卷
摊黄菜
八宝粥
南瓜馍
莴苣炒肉
大枣燕麦粥
香浓豆浆
蜂蜜卷
卤猪肝
鲜牛奶
豆沙卷
酱鹌鹑蛋
早点 苹果

苹果

苹果
午餐 米香软饭
家常焖鲅鱼
白菜木耳炒肉
菠菜鸡蛋汤
金银米饭
大枣滋补红烧肉
甘蓝玉米肉粒
裙带菜汤
木须肉盖饭
肉烧茄子
小白菜骨头汤
虎皮豆米饭
火腿鸡蛋糕
香菇油菜炒肉
水萝卜虾皮汤
杂粮米饭
西芹俏虾仁
肉炒牛心菜
日本豆腐汤
间点 香蕉
苹果
脐橙
圣女果
脐橙
晚餐 刀切馒头
肉馅豆腐夹
茭瓜炒虾皮
红星小米粥
猪肉小笼包
糁子粥
长龙油卷
牛腩西红柿
肉炒花菜
蔬菜香米粥
蒸千层芝麻饼
丰收排骨
菠菜粉条炖肉
枸杞玉米粥
鸡丝馄饨
手抓饼

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