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一周食谱(2012.02.20——2012.02.24)第8周  

2012-02-19 21:58:58|  分类: 生活点滴 |  标签: |举报 |字号 订阅

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一周食谱(2012.02.20——2012.02.24)第8周

 

星期一(02.20)

星期二(02.21)

星期三(02.22)

星期四(02.23)

星期五(02.24)

 

早餐

鲜牛奶

火腿汉堡

椒盐卷

西红柿炒鸡蛋

八宝粥

豆腐脑

香甜石榴包

酱鹌鹑蛋

鲜牛奶

果酱卷

蔬菜浇汁鸡蛋

小花卷

花生炝芹菜

枸杞大枣粥

早点

苹果

苹果

苹果

 

午餐

金银米饭

虾仁鸡蛋糕

肉炒牛心菜

小白菜蘑菇汤

米香软饭

红焖鲅鱼

白菜粉条炖肉

什锦蔬菜汤

黑米饭

猪肝炒洋葱

肉末焖菠菜

冬瓜虾皮汤

咖喱牛肉盖饭

肉炒双花

紫菜鸡蛋汤

虎皮豆米饭

炸萝卜丸子

龙扒茄子

菠菜骨头汤

间点

香蕉

苹果

脐橙

香蕉

柚子

 

晚餐

奶香馒头

锅塌豆腐

肉末茭瓜

玉米面红薯粥

蒸肉龙

肉丝芹菜

蔬菜香米粥

南瓜馍

五香鸡翅

小白菜炖土豆

糁子黄豆粥

蜂蜜卷

排骨炖冬瓜

海芥菜豆腐炖肉

花生小米粥

鲜肉馄炖

鸡蛋饼

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